Schon in der Antike verwendeten Männer aktiv Aphrodisiaka - diese Produkte können die Potenz verbessern und das sexuelle Vergnügen steigern. Aphrodisiaka erfüllen mehrere wichtige Funktionen. Diese Produkte zur Potenzsteigerung wirken antioxidativ und verjüngend auf den Körper, sie sind in der Lage, auch bei einem ruhigen und ausgeglichenen Mann Leidenschaft zu wecken.
Richtige Ernährung zur Verbesserung der erektilen Funktion
Viele Vertreter des stärkeren Geschlechts sind verwirrt, sie werden von der Frage heimgesucht: Was soll ich essen, um die erektile Funktion zu verbessern? Ostmänner hatten ihre eigene Meinung zu diesem Thema, sie aßen oft mehr als exotische Gerichte: Essen mit Schlangenblut, Nashornhorn. Die Einwohner Nordamerikas glaubten, dass rohe Hühnereier und Nüsse das sexuelle Verlangen wecken könnten.
Derzeit sind Wissenschaftler zu folgendem Schluss gekommen: Lebensmittel, die reich an Vitamin A und E sind, sollten in der Ernährung des stärkeren Geschlechts enthalten sein.
Was sollte das Essen sein, um die Potenz zu steigern? Ein Mann sollte pflanzliche Lebensmittel essen. Besonders nützlich für das stärkere Geschlecht sind verschiedene Zwiebelsorten, wie z. B. Zwiebeln und Lauch.
Ernährung zur Potenzsteigerung sollte nicht nur ausgewogen, sondern auch schmackhaft sein. Es wird empfohlen, den Gerichten würzige Gewürze hinzuzufügen: Estragon, Kreuzkümmel. Rübensamen wecken auch das sexuelle Verlangen.
Freud identifizierte die folgenden Produkte, die die Libido steigern:
- Kürbissamen.
- Pilze.
- Brot aus Roggenmehl.
- Nessel.
alte Rezepte
Um die Potenz zu verbessern und die Dauer der Intimität zu verlängern, sollten Sie folgendes Mittel ausprobieren: 0, 2 kg Pflaumen, 0, 2 kg Feigen und 0, 2 kg Rosinen werden mit 12 Walnusskernen kombiniert. Alle Zutaten müssen sorgfältig zerkleinert und kühl gelagert werden.
Es wird empfohlen, einmal täglich nach dem Mittagessen 20 Gramm der Mischung einzunehmen. Sie können es mit Joghurt oder Milch füllen. Dieses Werkzeug war bei alten Heilern beliebt.
Wenden Sie eine solche alte Tinktur an, um die sexuelle Erregung zu steigern:
- Um einen Heiltrank herzustellen, müssen Sie 1 kg Knoblauch in kleine, saubere Stücke schneiden.
- Das Gemüse wird in ein Glasgefäß mit einem Volumen von 3 Litern gegeben.
- Knoblauchstücke werden mit Wasser gegossen, verstopfen den Behälter fest.
- Die Mischung kann etwa einen Monat lang an einem trockenen Ort und vor Sonnenlicht geschützt aufbewahrt werden. Die Tinktur muss jeden Tag geschüttelt werden.
- Männer müssen einmal täglich 5 ml einnehmen. Vor Gebrauch die Tinktur in 200 ml Milch verdünnen.
Dieses Medikament hilft bei Potenzschwäche und Problemen mit Blutgefäßen, verbessert das Seh- und Hörvermögen.
Nützliche Eigenschaften von Nüssen
Männer, die die 50-Jahres-Grenze überschritten haben, stellen sich oft die Frage: Was sollte man essen, um die Potenz im Alter zu steigern? Solche männlichen Vertreter sollten ungesalzene Pistazien essen. Bei regelmäßigem Verzehr dieser Nüsse sinkt die Wahrscheinlichkeit, einen bösartigen Tumor zu entwickeln.
Es wird empfohlen, Nüssen Honig hinzuzufügen. Es gibt ein beliebtes Volksrezept für ein Mittel, das erektile Dysfunktion heilen kann:
- 100 Gramm Nüsse werden mit 10 ml Honig vermischt.
- Dieses Medikament wird 10 ml pro Tag getrunken. Das Medikament sollte vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Die Behandlungsdauer beträgt 30 Tage.
Lebensmittel mit antioxidativen Eigenschaften
Antioxidantienreiche Lebensmittel wirken sich auch positiv auf die männlichen Fortpflanzungsorgane aus. Erhöht die Widerstandskraft des Körpers, beugt Alterung vor.
Kürbissaft, grüner Tee und Karotten enthalten viele Antioxidantien, daher helfen diese Produkte, die Erektion zu verbessern. Sie helfen, den Seelenfrieden wiederherzustellen und die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern.
Gerichte mit Eiern und Zwiebeln
Es gibt noch weitere Produkte zur Steigerung der Potenz: Fleisch-, Fisch- und Eiprodukte enthalten viel Eiweiß, aktivieren also die Spermienproduktion. Es wird jedoch empfohlen, nicht mehr als drei Eier pro Woche zu essen. Wachteleier können jeden Tag gegessen werden (nicht mehr als zwei Eier).
Sie können gewöhnliches Rührei mit Zwiebeln kochen. Die bei seiner Herstellung verwendeten Komponenten wirken sich positiv auf den Körper aus.
Sie sollten ein so einfaches Potenzrezept geben: Sie müssen zwei kleine Zwiebeln nehmen, sie müssen fein gehackt werden. Fügen Sie der Zwiebel etwas Salz und etwas Wasser hinzu.
Das Gemüse sollte 10 Minuten lang bei schwacher Hitze gebraten werden, gelegentlich umgerührt werden. Zu dieser Mischung werden zwei Eier hinzugefügt, das Gericht wird bei schwacher Hitze mindestens 5 Minuten lang gekocht. Sie können Rührei mit einer Prise Chili bestreuen.
In der Antike bereiteten Männer oft ein solches Gericht zu:
- Eine kleine Zwiebel und Karotten wurden zu einer kleinen Menge Kalbfleisch hinzugefügt.
- Das Gericht wurde 20 Minuten lang gedünstet.
- Dann wurden diesen Zutaten frische Kräuter und Salz hinzugefügt.
Der folgende Umstand sollte ebenfalls berücksichtigt werden: Einige der nützlichen Eigenschaften von Zwiebeln gehen während der Wärmebehandlung verloren, es wird empfohlen, dieses frische Gemüse zu verzehren. Zwiebeln müssen mit anderen Zutaten wie gekochten Eiern oder Karotten gemischt und auf einer feinen Reibe gehackt werden. Als Topping sollte saure Sahne verwendet werden.
Zwiebeln sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Hat eine positive Wirkung auf die Nervenenden, verbessert die Erektion. Zwiebeln enthalten Zink, wodurch die Testosteronproduktion im Körper aktiviert wird.
Dieses Gemüse wird zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet: laufende Nase, Prostatitis, Dermatitis. Zwiebeln werden jedoch nicht für das stärkere Geschlecht empfohlen, das an schweren Erkrankungen der Verdauungsorgane leidet.
Bienenprodukte für Männer
Bienenprodukte sind mit entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften ausgestattet. Sie können ein so nützliches Potenzmittel zubereiten - eine Zwiebel wird im Verhältnis 1: 1 mit Honig kombiniert. Diese Mischung sollte innerhalb von 30 Tagen zweimal täglich zu je 10 Gramm verzehrt werden.
Bei einer Entzündung der Prostata wird empfohlen, Zwiebelsamen mit Honig zu mischen. Sie müssen zu einem Pulver gemahlen werden. Zwiebelsamen werden zu gleichen Teilen mit Honig gemischt.
Es ist notwendig, dreimal täglich 10 ml dieses Potenzmittels zu verwenden. Die Behandlungsdauer beträgt 30 Tage.
Früchte, die das "Feuer" entfachen
Es ist nützlich, Früchte zu essen, die die Potenz erhöhen. Zitrone und Orange enthalten Aphrodisiaka. Sie helfen, das sexuelle Verlangen beim stärkeren Geschlecht zu steigern.
Die gelben Früchte enthalten Lutein. Diese Substanz beschleunigt die Produktion des männlichen Sexualhormons Testosteron.
Granatapfel hat Anti-Aging-Eigenschaften. Diese Frucht verringert die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken. Bei der täglichen Einnahme von 200 ml Granatapfelsaft steigt die Potenz beim Vertreter des stärkeren Geschlechts deutlich an.
Feigen verbessern nicht nur den Zustand der männlichen Geschlechtsorgane, sondern wirken sich auch positiv auf Nieren und Herz aus.
Pflaumen werden auch von einem Mann benötigt, um die erektile Funktion zu verbessern. Normalisiert den Testosterongehalt im Körper. Das Tagesmenü des Vertreters des stärkeren Geschlechts sollte Früchte wie Bananen, Mangos, Avocados enthalten.